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新聞資訊
  • 感冒時聽到較多的一句話就是:一定要多喝水。這是治療感冒很有效的方法。當我們感冒時,人體出於自我保護的反應會自我降溫,這時會出汗、皮膚蒸發水分增多,新陳代謝頻繁,人體會缺失大量水。
  • 便秘是因為糞便在大腸內停留時間過長,其所含水分被大量吸收,使大便變得難以排出。 要排便通暢,就要使腸腔內有充足能使大便軟化的水分,因此,喝水應該講究技巧,如果小口小口地喝水,水流速度慢,水很容易在胃裏
  • 清晨喝白開水。我們都知道清晨起床首先要做的事情是喝一杯水。這樣做能很有效的清除體內毒素。有人建議喝鹽水,有人喜歡喝蜂蜜水,還有人說要喝檸檬水。到底什麽水才能更好的排毒呢?
  • 不少人認為,水越純越好,為了喝上純而又純的水,不惜本錢不留餘地,花幾十塊錢喝一桶水覺得很值。 營養學家指出:天然水經蒸餾、濾化處理後,在清除了雜質、細菌等有害物質的同時,也會帶走人體內有用的微量元素,
  • 快節奏的生活常常讓我們忽視了諸如喝水之類的身體的基本需求,很多人往往是等到口渴了才想到要喝水。 事實上,人體中的物質75%是水,當人體失水量達體重的2%時,才會感到口渴,也就是說:當你感到口渴的時候,你
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